Workshop: Gândirea rațională vs Gândirea irațională. Cum facem față situațiilor cotidiene?

Gândirea rațională vs. gândirea irațională
Cum facem față situațiilor cotidiene?

Te consideri o persoană rațională? Te-ai gândit vreodată că viața este nedreaptă cu tine, ceilalți sunt de vină, ai noroc sau ești ghinionist? Anticipezi evenimentele viitoare pentru a te asigura că totul se va întâmpla exact așa cum îți dorești? Ești o persoană perfecționistă și consideri că trebuie să te ghidezi după niște reguli stricte? Te critici des pentru a avea mai multă performanță în viitor? Consideri că succesele și eșecurile tale demonstrează cum ești tu ca om?
Dacă da, haide sa vorbim puțin.

*Studiile ne arată că mintea umană este preponderent îndreptată către gândirea irațională, formată în mediul familial și cel cultural. Vestea bună este că putem da “update” tiparelor de gândire. Te aștept la workshop pentru a discuta cele două tipuri de gândire și modul în care le putem transforma.

Tematica abordata:
1.Cum se formează gândirea- aspecte teoretice
2.Influențe de mediu
3.Convingerile- definiție
4.Gândirea rațională vs. Gândirea irațională -exercitii practice
5.Erori în gândire- aspecte teoretice, exerciții practice
6.Relația gând-emotie-comportament- aspecte teoretice, exerciții practice
7.Gândirea flexibilă- exerciții practice

Link înscriere: https://mihaelabacula.ro/evenimente

**Workshopul este adresat studenților la psihologie sau oricărei persoane interesată de cunoaștere și mintea umană.

NINE BAR COFFE SHOP: Bulevardul Eroilor 24